Terapia Corporal
Liberación Miofascial
La liberación miofascial es una técnica manual que trabaja la fascia, la membrana de tejido conectivo que envuelve músculos y órganos. Con presiones sostenidas y deslizamientos lentos, el terapeuta libera adherencias y puntos de tensión (puntos gatillo), restaurando la movilidad y aliviando dolores. Puede realizarse con las manos o con instrumentos. Una sesión dura entre 45 y 60 minutos.
Beneficios principales
Alivio de dolores musculares crónicos, Liberación de puntos de tensión (puntos gatillo), Mejora de la movilidad y la flexibilidad, Reducción de adherencias en la fascia
Duración típica
60 minutos
Profesionales
Especialistas en Liberación Miofascial
Indicaciones y contraindicaciones
✓ Indicado para
- •Dolores musculares crónicos
- •Tensión y rigidez muscular
- •Puntos gatillo
- •Restricción de movimiento
- •Recuperación de sobrecarga y entrenamiento
⚠ Contraindicaciones
- •Heridas o inflamaciones en la piel
- •Trombosis
- •Fracturas recientes
- •Osteoporosis severa
- •Trastornos de la coagulación
* Consulta siempre a tu médico antes de iniciar cualquier terapia si tienes condiciones de salud específicas.
