Terapia Holística

Terapia Crânio-Sacral

A terapia crânio-sacral é uma técnica manual muito suave que trabalha o sistema formado pelo crânio, pela coluna e pelo sacro, além das membranas e do líquido que envolvem o sistema nervoso central. Com toques leves, o terapeuta busca liberar restrições e favorecer o equilíbrio do corpo. É bastante indicada para tensão, dores de cabeça e estresse. Uma sessão dura entre 45 e 60 minutos.

Benefícios principais
Alívio de tensões profundas, Redução de dores de cabeça e enxaqueca, Relaxamento do sistema nervoso, Melhora da qualidade do sono
Duração típica
60 minutos
Perguntas frequentes
O toque é forte?
Não. A crânio-sacral usa um toque muito leve, quase imperceptível. A sutileza é justamente o que caracteriza a técnica.
Substitui tratamento médico para enxaqueca?
Não. É uma terapia complementar. Pode ajudar no alívio da tensão associada às dores de cabeça, mas não substitui a avaliação e o tratamento médico.

Profissionais

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Indicações e contraindicações

✓ Indicado para

  • •Dores de cabeça e enxaqueca
  • •Tensão cervical e na mandíbula (bruxismo)
  • •Estresse e ansiedade
  • •Insônia
  • •Fadiga crônica

⚠ Contraindicações

  • •Aneurisma cerebral
  • •Hemorragia ou traumatismo craniano recente
  • •Pressão intracraniana alterada
  • •Fraturas recentes no crânio ou na coluna

* Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer terapia se tiver condições de saúde específicas.